Օստեոխոնդրոզի բուժումը տանը բարդ թերապիայի մի մասն է: Այն իրականացվում է, եթե հիվանդը չունի մշտական բազմանդամ գլխացավեր, ուղեկցվում է գլխապտույտով, ականջների զնգոցով և տեսողության խանգարումներով: Ձեռքերի պարբերական թմրությունն ու թուլությունը, արյան ճնշման և սրտի կուրսի անկայունությունը նույնպես համարվում են տնային թերապիայի հակացուցումներ:
Օստեոխոնդրոզը պայմանավորված է ողնաշարի մարմինների ոսկորների աճով ՝ օստեոֆիտների առաջացմամբ և միջողնային աճառի չորացումով: Հատկապես վտանգավոր է միջողնային ճողվածքների առաջացումը, սեղմելով նյարդերը և արյան անոթները: Օստեոխոնդրոզի առաջադեմ դեպքերում հնարավոր է գլխուղեղի շրջանառության սուր խախտում, որը հղի է լուրջ հետևանքներով հիվանդի համար:
Օստեոխոնդրոզի տնային բուժման դեղամիջոցներ
Տանը արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը բուժելիս բժիշկները նշանակում են հետևյալ դեղամիջոցները ՝ բերանից ստացված կամ մկանների մեջ ներարկված.
- ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր - Diclofenac, Meloxicam;
- մկանային հանգստացնողներ - Տոլպերիսոն հիդրոքլորիդ;
- խմբի վիտամիններ - Թիամինի հիդրոքլորիդ;
- ցավազրկողներ;
- antispasmodics - Drotaverine հիդրոքլորիդ:
Բացի այդ, ազդակիր տարածքում կիրառվող տեղական պատրաստուկները լավ օգնություն են արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի արագ բուժման համար: Այսպիսով, լայնորեն օգտագործվում են NSAIDs պարունակող գելեր և քսուքներ, ինչպես նաև տաքացնող կամ հովացնող ազդեցություն ունեցող քսուքներ:
Դեղամիջոցները նշվում են օստեոխոնդրոզի սրացման համար, այդ թվում `արգանդի վզիկի ողնաշարի կայուն ցավի, թմրության և ձեռքի ցավերի հետՆույն դեղամիջոցներն օգտագործվում են տանը լոմբարային օստեոխոնդրոզի բուժման ժամանակ:
Երբ հայտնաբերվում է կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզ, տանը բուժումը նախնական համաձայնեցվում է սրտաբանի հետ `բացառելու սրտի պաթոլոգիան:
Օստեոխոնդրոզի ռեմիսիայի փուլում կօգնեն քրոնդրոտեկտորները և կալցիումի ածանցյալները:
Այլընտրանքային բուժում
Օստեոխոնդրոզի բուժումը ժողովրդական մեթոդներով ներառում է դարեր շարունակ ապացուցված բաղադրատոմսերի օգտագործումը `ցավը թեթեւացնելու և ողնաշարի տարբեր մասերում շարժունակությունը վերականգնելու համար:
Կոմպրեսներ տանը օստեոխոնդրոզի բուժման համար
Բիսխոֆիտի հետ կոմպրեսը, որը կալիումի, մագնեզիումի, կալցիումի և այլ հետքի տարրերի բնական համադրություն է, օգնում է թեթեւացնել ցավը արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզում: Նախկինում գործակալը պետք է տաքացվի մինչև մարմնի ջերմաստիճանը և ցրված լինի ցավոտ հատվածում ՝ շրջանաձեւ թեթեւ շարժումներով:
Դրանից հետո օստեոխոնդրոզից տուժած ողնաշարի վրա կիրառեք բուժիչ լուծույթով ներծծված վիրակապ, այն ծածկեք վերևից ցելոֆանով և մեկուսացրեք բրդյա կտորով: Օպտիմալ է կատարել ընթացակարգերը քնելուց առաջ, բուժումից հետո արտադրանքի մնացորդները մանրակրկիտ լվանալ տաք ջրով:
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի դեմ նման ժողովրդական միջոցներով բուժումը պետք է իրականացվի ամեն օր, քանի որ դա կարող է հրահրել ալերգիկ ռեակցիաներ և տարբեր օրգանների պաթոլոգիայի սրացում: Թերապիայի ընթացքը առնվազն 12 նստաշրջան է: Անցանկալի ռեակցիաների և թույլ հանդուրժողականության դեպքում ընթացակարգի ժամանակը կրճատվում է մինչև 3 ժամ կամ բժիշկները փնտրում են հիվանդին օգնելու այլ տարբերակ:
Օստեոխոնդրոզի համար կոմպրեսների այլ սիրված բաղադրատոմսեր.
- Կռատուկը հեռանում է:Լցնել եռացրած ջուրը և քսել տուժած տարածքին: Փաթաթել բրդյա կտորով 40 րոպե:
- Հում կարտոֆիլ և մեղր:Քերած արմատային բանջարեղենը հավասար համամասնությամբ խառնել մեղրի հետ, դնել հիվանդ ողնաշարի վրա ՝ մեկուսացնելով պոլիէթիլենով և բուրդով: Օստեոխոնդրոզի պրոցեդուրայի տևողությունը մոտ 2 ժամ է:
- Dandelion, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ և կռատոն:Վերցրեք բույսերի տերևները հավասար քանակությամբ, կես ժամ լցնել եռացող ջուր: 3 ժամով վիրակապով ամրացրեք կոմպրեսը տաք ինֆուզիայից:
- ԱլոեԲուժիչ բույսի մանրացված տերևները խառնել մեղրի և օղու հետ, որի քանակը պետք է լինի 2 անգամ ավելացող ալոեի քաշը: Պնդեք մեկ շաբաթ: Դիմել ողնաշարի ցավոտ հատվածին, փաթաթել: Կոմպրեսը պահվում է 3 ժամ կամ ամբողջ գիշեր ՝ լավ հանդուրժողականությամբ:
Ինֆուզիոններ և decoctions տանը օստեոխոնդրոզների բուժման համար
Տանը chondrosis- ը կարելի է բուժել `օգտագործելով բուսական դեղամիջոցներ: Սովորաբար այդ նպատակների համար պատրաստվում են թուրմեր և խառնուրդներ: Բուժիչ բույսերն օգնում են ուժեղացնել միկրոշրջանառությունը, ուժեղացնել ջիլ-կապանային ապարատը, դադարեցնել աճառի ոչնչացումը: Դրանք նաև թեթեւացնում են բորբոքումները և նորմալացնում մարմնում օգտակար հանածոների նյութափոխանակությունը:
Օստեոխոնդրոզի համար բուժիչ բույսերի օգտագործման արդյունավետ մեթոդներ.
- 1 ժամ թափեք 0, 5 լիտր եռացող ջուր 40 գ ձիաձետի չոր տերևներով: Լարումից հետո 3 շաբաթ խմեք 70 մլ ուտելուց առաջ: Մեկ շաբաթ անց կարող է վերսկսվել օստեոխոնդրոզի կուրսային բուժումը:
- Վերցրեք յուրաքանչյուրից 25 գ երիցուկի և անանուխի ծաղիկներ, եռացրած ջուր լցրեք 300 մլ ծավալով, պահեք ջրային բաղնիքում 15 րոպե: Կիրառել օրական 2 անգամ ՝ 100 մլ: Բուժումը տևում է 3 շաբաթ:
- Լցնել մանր կտրատած մաղադանոսի արմատը (100 գ) մեկ լիտր ջրով: Մնացեք ցածր ջերմության վրա մոտ մեկ ժամ: Օստեոխոնդրոզով մեկ ամսվա ընթացքում օրական 2 անգամ մեկ ճաշի գդալ խմեք:
- Կիտրոնի բալասան խոտ օգտագործող խառնուրդը (15 գրամ), նարնջի թակած կեղևը (30 գրամ), մեկ ժամ տաք ջուր (0, 5 լ) լցնել: Դրանից հետո ավելացրեք մի թեյի գդալ մեղր և 15 կաթիլ վալերիայի թուրմ: Առնվազն մեկ ամիս օրական երկու անգամ խմեք 1 բաժակ:
Դիմումներ տանը օստեոխոնդրոզի բուժման համար
Folkողովրդական միջոցներով բուժման այս մեթոդը հաճախ օգտագործվում է կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզների ժամանակ: Դիմումներն ունեն շեղող, ցավազրկող ազդեցություն, թեթեւացնում են բորբոքումները և բարելավում տեղական արյան շրջանառությունը:
Պղպեղի սվաղը օգտագործվում է ողնաշարի սյունի ցանկացած մասի պաթոլոգիայի համար, այդ թվում `գոտկային ողնաշարի 2-րդ աստիճանի օստեոխոնդրոզի համար: Մաշկը պետք է նախապես մշակվի ալկոհոլ պարունակող լուծույթներով և չորացվի: Դիմումը կիրառվում է ամբողջ ազդակիր տարածքի գրավմամբ կամ կարկատանի փոքր կլորացված կտորները սոսնձված են ողնաշարի մոտ գտնվող ամենացավոտ կետերին: Կարկատիչը փոխարինվում է 48 ժամ հետո:
Նույն ազդեցությունը տալիս են մանանեխի սվաղերը արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզում: Տանը, պարզ ընթացակարգը օգնում է նվազեցնել ցավը, բարելավել գլխուղեղի արյան հոսքը և գլխի և պարանոցի տարածքում գտնվող ավշային շրջանառությունը:
Հաճախ օգտագործվում են դիմեթիլսուլֆօքսիդի կիրառություններ: Որպեսզի դեղամիջոցը դրական ազդեցություն ունենա, այն պետք է օգտագործվի խստորեն ըստ ցուցումների ՝ լուծարվել տաք եռացրած ջրի մեջ ՝ 1: 3 հարաբերակցությամբ: Ստացված լուծույթի գումարը պետք է հաշվարկվի միայն մեկ ընթացակարգի համար: Բուժման արդյունավետությունը բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել նիասին, ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր, ցավազրկողներ:
Օստեոխոնդրոզի բուժման նստաշրջանը տևում է առնվազն կես ժամ, լավ հանդուրժողականությամբ, կիրառումը կարող է մնալ մեկ գիշերվա ընթացքում: Թերապիայի տևողությունը առնվազն 15 պրոցեդուրա է:
Օստեոխոնդրոզի բուժման ժամանակ ցուցադրվում են ռեֆլեքսոլոգիայի մեթոդները: Տանը դրա համար օգտագործվում են հեղինակային ապրանքանիշով ասեղի կիրառիչներ:
Այս սարքերը օգտագործվում են ինչպես օստեոխոնդրոզի սրացման, այնպես էլ մեռնելու գործընթացում: Դրանք նվազեցնում են ողնաշարի ցավը, ներդաշնակ ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա ՝ բարելավելով հիվանդի հոգեէմոցիոնալ վիճակը:
Ընթացակարգի տևողությունը և արտադրանքը օստեոխոնդրոզների օգտագործման հաճախականությունը պետք է համաձայնեցվեն բժշկի հետ: Պարամետրերը կախված են տարիքից, միջողնային սկավառակների ոչնչացման աստիճանից:
Տնքում օստեոխոնդրոզի բուժման համար քսում
Օստեոխոնդրոզով գործակալները հաճախ օգտագործվում են պարանոցի կամ մեջքի տուժած հատվածը քսելու համար: Հաջորդ ալկոհոլային լուծույթները, քսուքները լավ ազդեցություն ունեն տանը.
- Վերցրեք 25 գ խոզի ճարպ, հալեցրեք և խառնեք նույն ծավալով թակած հոփի կոն: Թողեք այն մի քանի ժամ: Մի փոքր տաքացեք, նրբորեն քսեք ցավոտ հատվածին, նախընտրելի է քնելուց առաջ:
- Թակած դափնու տերեւները խառնել թակած սոճու կամ եղեւնու ասեղների հետ ՝ 1: 5 հարաբերակցությամբ: Ավելացնել կարագ ՝ քսուքի հետեւողականությունը ստանալու համար: Տեղադրեք սառը տեղում մեկ շաբաթ: Օգտագործեք օրական 1-2 անգամ, բացառելով հիպոթերմային հավանականությունը:
- Լցնել գետնին ծովաբողկ արմատը օղիով հավասար համամասնությամբ: Թուրմը կարելի է քսել 5 օր հետո ՝ քսելով ամենացավոտ հատվածը:
- Կալենդուլայի տերևներն ու ծաղիկները խառնել հավասար քանակությամբ օղու և կամֆորի սպիրտի հետ: Թողնել մութ տեղում 10 օր: Օգտագործելուց առաջ լավ թափահարեք:
Հոնդրոզի դեմ ժողովրդական միջոցները նվազեցնում են մկանների սպազմերն ու ցավերը, նորմալացնում արյան շրջանառությունը և ազատում բորբոքումները: Կայուն դրական արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ է կրկնել բուժման ընթացքը ՝ խորհրդակցելով ձեր բժշկի հետ:
Լոգարաններ օստեոխոնդրոզի բուժման համար տանը
Տանը մեջքին բուժելիս ջրի մաքրումը արդյունավետ է: Seaերմ աղի լոգանքները հայտնի են:
Եթերայուղերի ՝ նարդոսի, վալերիանի, դափնիի, սոճու հավելումը դրական ազդեցություն ունի: Լոգարանները հանգստացնում են մկանները, թեթեւացնում ցավը և հանգստացնում մարդուն:
Օստեոխոնդրոզի ընթացակարգի տևողությունը կես ժամ է, մեկ ամսվա ընթացքում անհրաժեշտ է լոգանք ընդունել: Նիստերի հաճախությունը խորհուրդ է տրվում բժշկի կողմից:
Iseորավարժությունների թերապիա
Ֆիզիկական թերապիան կօգնի ազատվել օստեոխոնդրոզից տանը:
Ercորավարժություններն ունեն հետևյալ հետևանքները.
- մեջքի մկանների ամրացում, ինչը մեծացնում է ողնաշարի հանդուրժողականությունը հանկարծակի շարժումների, ծանրություններ բարձրացնելու, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության նկատմամբ;
- paravertebral մկանների և կապանների արյան և ավշային շրջանառության բարելավում;
- աճառի և ջիլի հյուսվածքի վերականգնում:
Բժշկի կողմից ընտրվում է համարժեք կոմպլեքս ՝ կախված ողնաշարից, որը տուժել է օստեոխոնդրոզից և հիվանդի ընդհանուր վիճակից: Iseորավարժությունների թերապիան նշանակվում է օստեոխոնդրոզի ցանկացած փուլում: Խստիվ արգելվում է ինքնուրույն վարժություններ ընտրել:
Դուք չեք կարող զբաղվել բժշկական մարմնամարզությամբ հետևյալ դեպքերում.
- արտահայտված ցավային սինդրոմ օստեոխոնդրոզի սրմամբ.
- ողնաշարի և հարակից մկանների միջողնային ճողվածքի տեսքով պաթոլոգիայի վերականգնում.
- ողնաշարային մարմինների ստուգված անկայունություն;
- վարակիչ հիվանդություններ ջերմությամբ;
- վարտերիալ հիպերտոնիա բարձր արյան ճնշմամբ;
- ուռուցքաբանական խնդիրներ:
Եթե սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի պատմություն ունեք, տանը չեք կարող ֆիզիկական վարժություններ կատարել, քանի որ ձեզ անհրաժեշտ է մշտական բժշկական հսկողություն:
Օստեոխոնդրոզի համար վարժություններ կատարելու հիմնական առաջարկություններ.
- ամենօրյա դասերի տևողությունը 30 րոպեից ոչ ավելի է.
- նվազագույն դասընթացը տևում է 90-100 օր;
- դասերն անցկացվում են տաք, օդափոխվող և մաքուր սենյակում;
- մարմնամարզության ընթացքում կտրուկ շարժումները և ուժեղ ցավը բացառվում են.
- համալիրը միշտ սկսվում է տաքացումով, որը մկանները պատրաստում է հետագա բեռների համար.
- շարժման հաճախականության և տիրույթի սահուն աճ:
Դիետա
Հաճախ օստեոխոնդրոզի զարգացումը հրահրում է ոչ պատշաճ դիետան: Դիետոլոգը կօգնի ձեզ այն կարգավորել տանը:
Օստեոխոնդրոզի բուժական սննդի պոստուլատները.
- ցածր կալորիականությամբ պարունակություն;
- շեշտը կաթնամթերքի և բուսական սննդի վրա;
- հավասարակշռություն սննդի հիմնական բաղադրիչների, հանքանյութերի, վիտամինների մեջ;
- ապրանքներն ուտում են խաշած կամ շոգեխաշած;
- աղի և շաքարի, համեմունքների սահմանափակում;
- փոքր մասերում սննդի ընդունման մասնատվածություն;
- վաղ ընթրիք - bedtime- ից 3-4 ժամ առաջ;
- խմել մաքուր ջուր առնվազն օրական 3 լիտր:
Թույլատրված արտադրանքները ներառում են նիհար միս և ձուկ, ձու, ձավարեղեն, խոտաբույսեր, բանջարեղեն, մրգեր, ծովամթերք, բարձրորակ մեղմ պանիր:
Օստեոխոնդրոզով դուք պետք է սահմանափակեք սուրճի, խմորեղենի, գազավորված և ալկոհոլային ըմպելիքների, քաղցրավենիքի, կծու, ճարպային և պահածոների օգտագործումը: Արգելվում է ճարպային մսի արգանակներ, ապխտած միս, երշիկեղեն:
Դուք չեք կարող օգտագործել կասկածելի դիետաները մեկ կամ մի քանի արտադրանքի գերակշռությամբ `միս, խնձոր, կեֆիր, բրինձ: Օստեոխոնդրոզով ծոմ պահելը հակացուցված է:
Ինչպես չբուժվել
Օստեոխոնդրոզի բուժման ավանդական բաղադրատոմսերը բուժման ռազմավարության միայն մի մասն են: Մի ապավինեք միայն բուժողների և բուժողների խորհուրդներին: Տանը օգտագործվող ժողովրդական միջոցների ընտրությունը ախտորոշումից հետո պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ: Ինքնաբուժումը վտանգավոր է և կարող է վնասակար լինել:
Տանը պետք է օգտագործվեն միայն ապացուցված և անվտանգ բաղադրատոմսեր: Հիվանդը պետք է տեղյակ լինի, որ դրական արդյունքի են հասնում միայն համառ և երկարատև բուժումներով:
Օստեոխոնդրոզի բուժման ընթացքում անհրաժեշտ է խուսափել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, հիպոթերմայից և սթրեսից:
Օստեոխոնդրոզների բուժման ավանդական բժշկությունը արդյունավետ լրացում է դեղամիջոցների, ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի, վարժությունների թերապիայի և դիետաների մեջ: Տանը դա արագացնում է թողության սկիզբը, վերականգնում է աշխատանքային կարողությունը և նորմալացնում հիվանդի հուզական տոնը: